Órarend

Jelenleg online magánórákat és egyéni jógaterápiákat tartok folyamatosan. Kérlek keress időpont egyeztetésre!

Aktuális workshopjaimról, képzéseimről mindig találsz információt a facebook oldalamon: Csudajoga- Csuday Dóra női jóga.

Csoportos online női jóga órára itt tudsz bejelentkezni: Csudajóga- Női jóga online

Hatha, női, kismama, babás, csakra és gyermekjóga oktatói tanfolyamokat tartok online. A részleteket itt találod: Body & Soul Wellness Academy

Magán és online tanfolyamra is van lehetőség! Magyar és nemzetközi oklevél is elérhető!

Jelenleg rendszeresen indul ciklus jóga gyakorlás nőknek és jógaműhely az indiai istennők történeteivel.

Csoportos online kismama jóga órához ebben a csoportban tudsz csatlakozni: Csudajóga- Kismama jóga online.

Ciklus jóga:

A Hold arcai inspirálják gyakorlásunkat:
I. Növő hold- Hajadon- proliferációs szakasz
II. Telihold- Anya- ovuláció
III. Fogyó hold- Varázslónő- luteális szakasz
IV. Újhold- Remetenő- menstruáció

Ha nem tudsz minden alkalommal jelen lenni, az sem gond, felveszem és vissza tudod nézni. Létrehozok egy facebook zárt csoportot, videók és plusz információkat ott lesznek elérhetőek.
A bevezetők a google meet programon keresztül lesznek megtartva, mindig küldök meghívót.

*

*

Ha jelentkeznél a csoportba, írj kérlek.

*

Visszajelzések korábbról:
“Nekem nagyon sokat ad ez a gyakorlás most hogy elkezdtem másodszorra végig menni rajta. Egyre jobban képes vagyok kapcsolódni saját belsőmmel. Nagyon sokat segít, hogy elkezdtem figyelni a ciklusomra, és próbálom az életem, a mindennapjaim ehhez a körforgáshoz igazítani. Köszönöm Dora Csuday!! ” Nóri

*

“Legfontosabb üzenetem: minden csak van..mint a Hold az égen..csodálatos magától érthetődő állandó àramlásban..és én magam is lehetek csak úgy.. a vidám, a sírós, az érzéki, a hisztis, a hangosan csacsogó, a magába forduló, a kitárulkozó, a behúzódó, a feszült, a nyugodt, a csendes, a pörgős, a szép, a kihívó, a bezárkózó és még annyi más arcú és hangulatú Nő, mint a Hold amit ha csak egy éjszakán át követsz is…megannyi fényét és árnyékát làthatsz..elfogadás és megértés és ezáltal önszeretet felé vezető út megnyílása!!” Szilvia

*

“Nekem ez nagy öröm, március óta mióta ez a főleg befelé figyelés van jobban érzem, hogy nem csak a belső hanem a holdciklusnak is bizony van hatása és jobb vele együttműködni mint ellene menni ” Orsi

*

Szeretettel várlak!

*

Istennők nyomában női jóga műhelyek:

Jelenleg a hindu mitológia fénytörésében tartunk beszélgetéseket és női jóga órát. A mitológiai történetek mindig a bennünk élő istennői minőségek felé is hívnak egy utazásra. Shíva társának történetei az élet lüktetéséről tanítottak, Vishnu avatárjai és a mellettük mindig jelen levő női minőség az élet más mélységei felől emelnek minket a bennünk is élő isteni minőségek magasságába.
A videók visszanézhetőek, így akkor is részt tudsz venni, ha esetleg nem alkalmas az időpont.

*

Magunkról:
Csuday Dóra- Csudajóga
Évekig éltem Ázsiában és elvarázsolt a szakralitás és hétköznapiság egybefonódása. Kislányom kinn született, így ez a közös élmény is lehetőséget adott arra, hogy betekintsek a mindennepi Ázsia világába.

Lakatos Dóra- Dóra- jóga
Antropológusként kutattam a bhakti jógát és a vidéki életet Indiában. Testközelből megtapasztalhattam, hogy a mindennapi életnek szerves része a szakralitással való kapcsolódás.

Szeretettel várunk!